Emoce jinak

Tahle kniha není jen o emocích. Je o tobě. O tom, co cítíš, a proč to cítíš. O tom, co tě dlouho bolí a co ses naučil(a) skrývat. O všem, co v tobě žije – ať už ti to někdo dovolil, nebo ne.

"Emoce jinak" ti neřekne, že se máš usmívat, když uvnitř pláčeš.
Ukáže ti, jak pracovat se strachem, smutkem, vztekem i vinou – tak, aby tě už nesvazovaly, ale osvobodily.
Protože každá emoce má svůj smysl.
A když ji přijmeš, staneš se celistvějším člověkem.

 Co v knize najdeš?

-Praktické techniky, jak se emocí nezbavit, ale porozumět jim

-Duchovní i lidský pohled – bez ezoteriky, bez manipulace

-Prostor, kde se můžeš potkat sám(a) se sebou

"Uzdravení nezačíná ve světě. Začíná uvnitř.
Tomášův příběh není jen příběhem bolesti a nemoci.
Je to příběh probuzení. Návratu. Přijetí.
Tato kniha vás zavede do míst, která jste možná dlouho přehlíželi - do vlastních emocí, dětských zranění, vnitřních hlasů i zapomenutých pocitů.
Uvidíte, jak silně naše tělo reaguje na to, co si o sobě myslíme, jak emoce tvoří realitu... a jak pravda léčí.
Součástí knihy jsou i vědomá cvičení a vedené vnitřní rozhovory, které vám pomohou znovu cítit, přijímat a uzdravovat se na úrovni těla, duše i mysli.
Tahle kniha není návodem.
Je zrcadlem.
A možná vás dovede zpátky tam, kde jste se ztratili a odkud můžete znovu vyrůst." - Michal Uhlíř    

O autorovi

Jmenuji se Michal Uhlíř a více jak 10 let pomáhám lidem k uzdravení, nejen fyzicky ale i psychicky. Jsem člověk, který si prošel vlastní nemocí, vlastními pochybnostmi i temnými obdobími, kdy nic nedávalo smysl.
Polovina této knihy byla napsána před více jak 5 lety. Nemohl jsem ji dokončit, protože jsem nevěděl jak. Díky mé cestě jsem získal vše, co bylo nutné k dokončení. Napsal jsem ji proto, že vím, jaké to je, když tělo bolí, mysl se brání a duše volá o pomoc.
Nechci vám nic dokazovat. Jen sdílím příběh, cestu, která vám pomůže najít odpovědi - ne venku, ale uvnitř sebe.
A pokud tahle knihapomůže alespoň jednomu člověku udělat první krok zpátky k sobě, pak měla smysl.