Magické začátky / Okouzlené životy

Tato kniha je určena rodičům, kteří se chtějí zúčastnit zázračného procesu příchodu svého dítěte na svět. Čerpá ze dvou zdrojů: z prastaré moudrosti ájurvédy, která klade důraz na propojení těla, mysli a duše, a z posledních poznatků prenatálních vědeckých výzkumů a studií. Propojením dvou velmi odlišných pohledů na těhotenství a porod se tato pozoruhodná publikace stává nástrojem, který čtenáři pomůže najít cestu, jak pečovat o dítě v myšlenkách, ale i slovy a činy od okamžiku samotného početí. Magické začátky, okouzlené životy je příručka plná praktických informací, včetně rad, jak oživit a povzbudit moudrost těla nenarozených dětí, jak pečovat o vývoj pěti smyslů, a jak se z hlediska ájurvédy vědomě stravovat a dodržovat vyváženou dietu. Konkrétní jógové polohy a meditační techniky pomohou nastávajícím maminkám snížit hladinu stresu a tím zlepšit emoční prostředí dítěte a zároveň komunikaci mezi rodiči.