Akupresurní podložka na masáž chodidel

Masážní podložka je určena k masáži akupresurních bodů umístěných na vnitřní straně chodidel.

Nejdříve masírujeme chodidla lehkým krouživým pohybem, event. tlakem, který je příjemný, nejlépe v sedě. Volíme si sílu tlaku masážních kolíků na chodidlo.

Pro důkladnější masáž se můžeme na podložku i postavit celými chodidly a prošlapávat od paty ke špičkám.

Pokud se nám zdá být dotyk kolíků velmi silný, použijeme ponožky. Avšak nejlépe je masírovat chodidlo bosé.

Masáží podpoříme imunitní systém, krevní oběh a aktivujeme veškerá nervová zakončení a zóny, které mají blahodárný vliv na správnou funkci příslušných orgánů.