Úvod » KNIHY & CD » Jóga 7 minut denně


        

Jóga 7 minut denně

Gertrud Hirschi

novinka

 

Skladem: 1 ks
Číslo produktu: KN037
Cena:
338 Kč ( Nejsme plátci DPH )

do košíku:
  ks  

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne - kosmický význam jednotlivých dnů - témata pro 7týdenní cyklus - a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.